Smak lata – warzywne Ratatouille

Ratatouille to idealne danie na lato – szybkie i proste w przygotowani, lekkie oraz zawierające same zdrowe składniki. Nasz przepis to klasyka przygotowania tego dania, ale Ty możesz eksperymentować i dodawać tam składniki, które lubisz np. ulubione warzywa, mięso czy przyprawy. SKŁADNIKI (porcja dla około 3 – 4 osób) 2 łyżki oliwy 2 marchewki 2…

Smak prosto ze śródziemnomorskiego targu!

  Stare dobre przysłowie mówi „mniej znaczy więcej” – to idealnie opisuje kuchnie śródziemnomorską, która słynie z idealnie dobranych składników, dobrze skomponowanych, lecz stosowanych w idealnym umiarze. Dzięki temu kuchnię tę cechuje delikatność i wykwintność potraw przy szybkim i prostym przygotowaniu. Z okazji hiszpańsko-portugalskiego tygodnia w Biedronce, przygotowaliśmy dla Was przepis na Doradę pieczoną w…

Jak zadbać o swoje dziecko każdego dnia – co powinno jeść, by prawidło się rozwijać.

  Jako mama zapewne chcesz jak najlepiej dla swojego dziecka, co zrobić by dostarczyć odpowiednich składników do dobrego funkcjonowania organizmu dziecka? Przygotowaliśmy dla Ciebie małą ściągę, o czym powinnaś pamiętać każdego dnia! PIECZYWO Dzieci uwielbiają jeść białe pieczywo (szczególnie bułeczeki), lecz w ich diecie powinny znaleźć się produkty razowe, graham, makaron razowy, brązowy ryż, a oprócz…