BROWNIE Z SŁOIKU

Porcja na 1 blaszkę ciasta Składniki: 3/4 szklanki mąki pszennej + szczypta soli 1/3 szklanki kakao 3/4 szklanki brązowego cukru 1/2 szklanki białego cukru 1,5 tabliczki gorzkiej czekolady Garść orzechów Przepis: Do dużego słoika wsyp kolejno: mąkę, kakao, cukier brązowy, cukier birały, posiekaną drobno czekoladę i orzechy. Staraj się kolejne wartwy wsypywać bardzo delikatnie, aby…

WEGETARIAŃSKI GULASZ

Porcja dla 4 osób Składniki: 2 puszki pomidorów 1 puszka mleka kokosowego 2 bataty 2 bakłażany Paczka szpinaku 1 puszka ciecierzycy 4 łyżki koncentratu pomidorowego 2 łyżki octu jabłkowego Po 2 łyżeczki przypraw: kurkumy, kuminu, cynamonu 2 ząbki czosnku 1 cebula Świeża pietruszka Sól, pieprz i oliwa Ryż do podania (no. Brązowy) Przepis: Posiekaj drobno…

KURCZAK DUSZONY Z PIETRUSZKĄ Z RYŻEM Z KALAFIORA I BROKUŁÓW

Porcja dla 4 osób Składniki: 2 piersi z kurczaka Duży pęczek natki pietruszki Po ½ łyżeczki przypraw: kurkumy, cynamonu, papryki słodkiej, soli 1/2 główki kalafiora ½ główki brokuła Sól, pieprz, oliwa Przepis: Kurczaka umyj i oczyść, Rozbij tłuczkiem. Jeśli wybrałeś duże piersi, przetnij je wzdłuż na 2 węższe kawałki. Kurczaka obtocz w mieszance przypraw. Posiekaj…